Todos los que me conocen saben de mi relación con el mundo del deporte, dividida en hasta cinco vidas diferentes, tres de ellas continúan en la actualidad: tenista y windsurfista aficionado, inversor SPORTSTECH y padre de deportista.
Soy un fiel defensor de la prevención sanitaria en el mundo del deporte utilizando la tecnología disponible, alguna vida hemos salvado ya desde 2014.
Y es que el mundo del deporte profesional vive una deriva peligrosa, en donde la salud del deportista está en segundo lugar, priorizando los balances y las cuentas de resultados de los inversores de una industria insaciable.
A principios de este mes, leía el artículo del Dr. José Gonzalez “Estadías diseñadas por economistas y no por especialistas”, donde el Doctor subraya cómo las pretemporadas, en antaño rigurosas y estructuradas, se han convertido en giras lucrativas, pero menos preparadoras. Remarca con crudeza la sustitución del trabajo físico serio por viajes agotadores y partidos promocionales, lo que denomina «anti-pretemporada», generando fatiga y predisposición a lesiones tempranas.
Si hacemos un análisis rápido de las pretemporadas en el fútbol, por ejemplo, en los últimos 20 años, período 2005-2025:
Vemos un tramo con estructura clásica que llega hasta 2010: Las plantillas regresaban a finales de julio para dos semanas intensas de trabajo físico, a veces con hasta tres sesiones diarias, en recintos tranquilos. Seguían partidos amistosos locales -trofeos veraniegos- y luego arrancaba la temporada. El objetivo era evidente, garantizar adaptación física, cohesión de grupo y preparación atlética sin distracciones exteriores.
En la década de 2010-2020 se produce una deslocalización creciente, priorizando las giras globales; atendiendo sólo al fútbol español, Real Madrid o Barcelona optaron por giras por Estados Unidos; el Atlético, por Corea o México. Se antepone el marketing global al acondicionamiento físico.
Esto supone la generación de una fatiga acumulada: Entrenar entre partidos, largos vuelos y jet-lags sin tiempos claros de recuperación genera fatiga crónica. Los médicos comienzan a alertar de la «desestructuración de la pretemporada», pérdida del “efecto protector del entrenamiento” y escasa individualización preventiva.
En 2020, la pandemia provocó cancelaciones de giras y pretemporadas estrictas, algunas sin apenas preparación atlética o amistosos. Esto evidenció la desigualdad entre clubes: Mientras algunos disputaron varios amistosos, otros apenas tuvieron uno. Algunas pretemporadas fueron minimalistas.
En la actualidad, el calendario está saturado: FIFA aumentó competiciones como la Champions, Club World Cup y Eurocopa, incrementando partidos y viajes. Pero hagamos un análisis de la evolución de las lesiones, desde las más graves (fracturas) a las musculares.
En la temporada 2023-24 hubo un 32% más de lesiones respecto al curso anterior. El número de lesiones en grandes ligas europeas subió un 4 % en promedio.
Llama la atención el aumento significativo de rupturas de ligamento cruzado en liga española y europea. En la 2023-24 se registraron varias en la última jornada, mientras que el promedio histórico era de 11 por temporada entre 2010 y 2020.
Pero el incremento alarmante viene en las lesiones musculares, una pandemia silenciosa: Las lesiones de isquiotibiales se duplicaron entre 2000 (12 % del total) y 2021 (24 %) y los días de baja también se duplicaron. La causa principal se asocia al incremento de intensidad, aceleraciones y esprints sin adaptación específica, y al alargamiento de las temporadas. Entre 2001-2009, el 31% de las lesiones fueron musculares; de ellas, el 92% afectaron grupos musculares mayores: isquiotibiales (37%), aductores (23%), cuádriceps (19%), gemelos (13%). Una plantilla promedio de 25 jugadores puede esperar 15 lesiones musculares por año. El riesgo de recaída muscular es elevado y tarda más en recuperarse; un 16% de lesiones musculares recaen.
El incremento anual de lesiones de isquiotibiales ha sido del 4% por temporada en clubes élite europeos; el cansancio limita la respuesta muscular.
En 2022, las lesiones en el muslo representan el 17% de las lesiones totales; las articulares, sobre todo rodilla y tobillo: los esguinces de tobillo (20-30% de las lesiones) y lesiones de rodilla (15-25%). En la pretemporada predominan lesiones en tobillo (59 %), mientras que en competición la rodilla toma protagonismo (30%).
Entre el 27 y el 33% de las lesiones se deben al sobreuso y acumulación sin recuperación adecuada. Aproximadamente el 12% de las lesiones en fútbol profesional son recaídas, con un riesgo de lesión 4-7 veces mayor en jugadores con antecedentes.
Las contusiones representan el 10% de las lesiones; las tendinitis (rotuliana, Aquiles) son frecuentes por sobrecarga.
La fragmentación de la pretemporada -viajes, partidos y ausencia de trabajo riguroso- hace que el entrenamiento pierda su capacidad protectora. A más horas de juego y competición, más lesiones.
En LaLiga 2024-25, múltiples lesiones tempranas afectaron a Ter Stegen, Pedri, Araújo, entre otros
En la Premier League, el 24% de lesiones fueron de isquiotibiales en 2024-25, con tiempos de recuperación prolongados (más de 30 días) y se culpa al calendario sobrecargado
Todo esto no hace más que evidenciar que las últimas dos décadas, el modelo clásico de pretemporada estructurada ha cedido paso a la “anti-pretemporada” que apuntaba el Dr. González en su artículo, dominada por intereses económicos, giras globales y reducción de tiempo físico real. Esta evolución ha ido acompañada de un incremento dramático en lesiones musculares, sus recaídas y tiempos de recuperación cada vez más largos.
Sin un replanteamiento del calendario, una real estructuración del entrenamiento previo y una mayor protección médica e individual utilizando la tecnología disponible – SPORTSTECH- el fútbol de élite avanza peligrosamente hacia una sinfonía de lesiones que puede truncar trayectorias, dañar carreras y empobrecer el espectáculo.
PÍLDORAS FORMATIVAS:
Master internacional en Medical Affairs. Programa que forma parte de la oferta educativa de la Escuela BioTech y Pharma. In Memoriam César Nombela. Certificado por la Universidad Católica de Ávila. Información.
Advanced Management Program. IE Business School. Programas de Desarrollo Directivo. Información.
PÍLDORAS DE LECTURA:
La revolución de DeepSeek en la comunidad médica de China. Cura-e-Salud, con Jose Miguel Cacho.
age1’s 2025 1st Annual Pharma Aging Report Card. Libraries for the future by Angel and Soleil Wizman.
Where AI Capital Is Consolidating. Startup Riders by Iván Landabaso.
The Access to Medicines position paper highlights the importance of collaboration across the supply chain to address shortages and ensure timely access to treatment, as well as the vital role of hospital pharmacists in procurement. It calls for greater coordination among Member States, and for placing patient interests and rights at the heart of the Critical Medicines Act and the ongoing pharmaceutical legislation review. It also encourages effective use of the Health Technology Assessment (HTA) Regulation, involving healthcare professionals. European Asociations of Hospital Pharmacists.
Iker Sertucha: “Uno de los retos que me hubiese gustado conseguir habría sido mejorar el sistema educativo en Galicia para las personas sordas”. Diario Marín.
Lo que revelan los Congresos Nacionales de Hospitales sobre la evolución del sistema sanitario. Antonio Franco en New Medical Economics.
Están disponibles los trabajos y comentarios, presentados en la sesión de EEconAES celebrada en la Universidad Complutense de Madrid durante la XLIV edición de las Jornadas de Economía de la Salud. XLIV edición de las Jornadas de Economía de la Salud.
Replacing Sales Teams with AI: Throxy’s $1.5M ARR Playbook. Startup Riders by Iván Landabaso.
PÍLDORAS DE STARTUPS:
Oportunidades de inversión. Capital Cell.
Desigual Open Call for startups | Desigual & Wayra
Programa de aceleración de emprendedoras innovadoras The Break | València Innovation Capital
PÍLDORAS DE PODCAST:
María Blasco – Esta Es La Cura Contra El Envejecimiento. Lo que tú digas #453:
De VENDER por MILLONES varias Empresas a no poder levantarse de la cama, con Diego Ballesteros | ITNIG, Podcast #384.
PÍLDORAS DE EVENTOS:
Fierce Pharma Week – September 8-11 | Pennsylvania Convention Center, Philadelphia, PA.
ISPOR Europe 2025. Noviembre, 9-12, 2025 | Glasgow, Scotland
